Rep Reserve 1.2.8

Rep Reserve 1.2.8

Stefan Gilligan – Freeware – iOS
ra khỏi 9 phiếu
Phiên bản mới nhất
1.2.8
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

Rep Reserve offers a handy solution for determining and storing various stats for your lifting sessions. It provides you with a strength rating, ranging from novice to elite, taking into account your body weight and, if desired, gender.

Many lifting regimes are structured around factors like your one-rep max (1RM), target rep ranges, and rate of perceived exertion (RPE), a key tool in weight training to gauge set intensity.

Say goodbye to cumbersome spreadsheets with Rep Reserve's calculator, laying out these metrics in a user-friendly format. It simplifies finding the ideal target reps, RPE, and percentages for your next set.

You can select from a list of over 100 predefined exercises or craft your own, saving each session for future reference.

  • Calculate your one-rep max (1RM)
  • Receive a strength rating (from novice to elite)
  • Save your lifts to monitor progress
  • Comprehensive support for RPE and reps in reserve
  • Bifurcate your 1RM into weight ranges for target reps/RPE
  • Segment your 1RM into percentages
  • Choose from a wide array of built-in exercises
  • Create and manage custom exercises
  • Dark mode compatibility
  • Distinctive yet straightforward design

Tổng quan

Rep Reserve là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Stefan Gilligan.

Phiên bản mới nhất của Rep Reserve là 1.2.8, phát hành vào ngày 19/06/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 19/06/2024.

Rep Reserve đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Rep Reserve đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

MEM48U MEM48U
Tăng cường trí nhớ của bạn với MEM48U
Nero Info Nero Info
Luôn cập nhật thông tin với Nero Info!
R RAV Endpoint Protection
Giải pháp bảo vệ thiết bị đầu cuối mạnh mẽ cho doanh nghiệp
Samsung Magician Samsung Magician
Tối ưu hóa ổ SSD Samsung của bạn một cách dễ dàng bằng Samsung Magician
E Energy Star
Energy Star của Hewlett Packard: Go Green with Energy Efficient Solutions
Canon MF6500 Series Canon MF6500 Series
In hiệu quả và đáng tin cậy với Canon MF6500 Series
Bản tin hiện tại